Frauen des Monats: Spannende Geschichten von starken Frauen voller Empowerment und Leidenschaft.
PeekU feiert die weibliche Lust in all ihren Formen und Farben und somit auch die Vielfalt der Frau. Jede einzelne trägt ihrer ganz individuelle Story zur weiblichen Lust bei und wir möchten euch ein paar dieser tollen Frauen vorstellen.
Eva & Grace
von dais
Eva & Grace haben 2022 zusammen ihrem Mitgründern Jonas die Marke dais aufgebaut. Sie bieten verschiedene nachhaltige & waschbare Perioden und Blasenschwäche Unterwäsche an, die du sowohl online als auch offline in der Drogerie findest.
Welche Mission steckt hinter dais? Mit unserer Mission "we strive for better dais" wollen wir die Abfallberge dieser Welt reduzieren und menstruierende und inkontinente Menschen empowern, selbstbewusst und uneingeschränkt durch den Alltag zu gehen. Was ist das Besondere an der Periodenunterwäsche von dais? Für uns war es wichtig, Produkte zu kreieren, die dir dabei helfen, deinen Alltag sorgenfrei zu gestalten. Wir haben alle Produkte auf 3 Säulen aufgebaut. „Better“ Performance: Du kannst dais Periodenunterwäsche den ganzen Tag tragen, dank der im Labor getesteten sehr hohen Saugfähigkeit, die so stark wie 4 Tampons ist. Zudem sind die garantiert auslaufsicher, da wir zusätzlich zu der 4-Lagen Technologie auslaufsichere Seiten integriert haben, die die Flüssigkeit an den Rändern stoppt. „Better“ für keinen Körper All unsere Modelle haben weiche Bio-Baumwolle in der Lage, die deinen Intimbereich berührt. Wir verwenden keine Chemikalien wie Biozide (Silber Chlorid). Außerdem besteht bei unseren Produkten kein Risiko des toxischen Schocksyndroms, was ein riesen Vorteil gegenüber anderen gängigen Periodenprodukten ist. „Better“ für die Umwelt: Unsere Periodenunterwäsche reduziert deinen Müllverbrauch gegenüber Einwegprodukten wie Tampons & Binden um 98%! Dank unserer Partnerschaft mit Cleanhub sind wir die erste zu 100% Plastikneutrale Periodenmarke. Wie entlastet das Nutzen von Periodenunterwäsche die Umwelt? dais Unterwäsche ist die nachhaltige Alternative zu traditionellen Einwegprodukten wie Tampons, Binden, Slipeinlagen und Inkontinenzwindeln. Durch die Verwendung von Periodenunterwäsche und Blasenschwäche Unterwäsche verringerst du deinen CO2 Abdruck und deinen Abfallverbrauch bereits enorm. In nur 5 Jahren verbrauchen menstruierende Personen im Durschnitt über 1000 Einweg Tampons oder Binden, in Vergleich zu ca. 5 Stück Periodenunterwäsche. Für uns ist Transparenz extrem wichtig, weshalb wir ganz offen kommunizieren, dass unsere Unterwäsche auch Kunsstoffe wie zum Beispiel Nylon enthalten. Dies ist leider notwendig, um die Performance unsere Produkte sicherzustellen. Um auch hier unseren Beitrag zu leisten, arbeiten wir mit der Organisation CleanHub zusammen, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, unseren Planeten von der Plastikverschmutzung zu befreien. Das bedeutet, dass wir jedes Gramm Plastik, welches wir in unseren Produkten verwenden, in gleicher Menge an stark verschmutzten Orten wieder einsammeln und somit unseren Plastikverbrauch zu 100% neutralisieren. Ihr klärt menstruierende Personen auf der ganzen Welt über die Periode und Periodenprodukte auf. Was sind dabei die größten Herausforderungen? Wir, als menstruierende Personen wissen nicht genug über unseren eigenen Körper. Von der medizinischen Forschung bis zur schulischen Ausbildung gibt es so viele Lücken in unserem Wissen über unseren eigenen Körper. Wir arbeiten daran, den Menschen leicht verständliche und unterhaltsame Möglichkeiten und Inhalte zu bieten, damit sie mehr darüber erfahren, was mit ihnen geschieht und wie sie es zu ihrem Vorteil nutzen können, um ein gesundes und sorgenfreies Leben zu führen. Würdest du sagen, Periodenunterwäsche gibt menstruierenden Menschen ein Stück Freiheit während der Periode zurück? Ja, auf jeden Fall. Mit anderen Produkten weiß man nie genau, wann sie voll sind und man braucht immer eine Toilette in der Nähe. Gerade für Personen, die einen Arbeitsplatz haben, bei dem sie nicht flexibel auf die Toilette gehen können oder sich schämen, mit dem Tampon oder der Binde durch Büro zu laufen ist Periodenunterwäsche perfekt. Dais kannst du den ganzen Tag übertragen und musst dir keine Gedanken machen, dass es ausläuft. Eine Lebensweisheit, die du jeder Frau mit auf den Weg, zu mehr Pleasure geben möchtest. Das Thema ist leider genauso wie die Periode immer noch sehr tabuisiert und vor allem Frauen reden selten über Ihre Wünsche und Vorlieben. Vielleicht fühlt es sich komisch an, darüber mit deinen Freunden zu sprechen, was total in Ordnung ist. Du solltest aber auf gar keinen Fall deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche ignorieren. Sei mutig, nimm dir Zeit für dich und finde erstmal ganz für dich allein heraus, was du magst und was du nicht so gerne magst. Auch beim Thema Pleasure ist Selbstbewusstsein das A und O für ein glückliches Leben 😊
Nina Braith
von ohVULVINA
Ich bin Nina: Musikerin, Mama, Vulva-Aktivistin. Mit ohvulvina stelle ich die Lust und Sexualität von Frauen bzw. Menschen mit Vulva in den Fokus und setze ich mich für mehr Vulva Visibility ein.
Dein Motto lautet: Mehr Orgasmen für alle! Warum ist es für Frauen so viel schwieriger, zum Orgasmus zu kommen, als für Männer? Zuerst mal möchte ich betonen, dass Frauen eigentlich nicht schwieriger zum Orgasmus kommen als Männer. Die Problematik beginnt oft in der Sexualität mit den Partnern (bei Heteropaaren) zusammen. Genauer gesagt: Frauen* kommen alleine (also beim Solosex, bei der Masturbation) meistens oder sogar fast immer zum Orgasmus, beim Sex mit dem männlichen Partner zusammen jedoch viel seltener. Das nennt sich „Orgasm Gap“ und diese ist von mehreren Studien belegt. Warum ist das so? Meiner Meinung nach ist einer der Gründe dafür, dass wir eine sehr auf die männliche Lust fokussierte Sexualität leben. Was meine ich damit? Die meisten Männer oder Menschen mit Penis kommen durch die Penetration (also Penis in Vagina) leicht zum Orgasmus. Für die meisten Frauen ist der Weg zum Orgasmus über die äußere Stimulation der Klitoris, quasi das, was wir als Vorspiel verstehen. Weitere Gründe, die es uns erschweren können genauso frei an Sexualität mit Partner ranzugehen wie Männer das tun, können zB. das Thema der Verantwortung in puncto Verhütung sein, die ja nach wie vor sehr oft uns Frauen überlassen wird und die möglichen Folgen einer ungewollten Schwangerschaft. Wie wichtig ist das Thema Vorspiel in diesem Kontext? Mein Ansatz ist ganz klar, dass wir uns von dem Bild Sex=Penetration und dem Bild lösen dürfen, dass die Penetration der Weg ist um beide Partner*innen möglichst gleichzeitig zum Orgasmus zu bringen. Lasst uns das foreplay zum coreplay machen nach dem Motto „she comes first“. Wenn das für die Partnerin jedoch nicht so gut passt und eher zu viel Druck auslöst, ist es natürlich auch möglich nach dem „she comes second“-Prinzip zu gestalten. Es ist einfach nur total wichtig zu verstehen, dass der Sex nicht damit zu enden hat, dass ER während der Penetration gekommen ist und sie wenn sie „Glück“ hatte. Mir ist es ein Anliegen darauf aufmerksam zu machen, dass es so viele Facetten von Sex gibt und wir uns von Rollen-Klischees diesbezüglich lösen dürfen. Um sich beim Sex wohl zu fühlen, ist die Beziehung zum eigenen Körper enorm wichtig. Was sind deine Tipps, für ein allgemein positives Körperbewusstsein? Ja, die Beziehung zum eigenen Körper steht in direktem Zusammenhang ob und wie sehr wir uns beim Sex wohlfühlen. Sich im eigenen Körper wohl zu fühlen und ein positives Körperbewusstsein zu haben und gleichzeitig zu wissen, worauf frau* beim Sex steht, sind die Grundpfeiler dafür, sich der Lust hingeben zu können. Meine Tipps für ein allgemein positives Körperbewusstsein sind gesunde Ernährung, regelmäßig an der frischen Luft zu sein, Sport zu machen, sich massieren zu lassen, Sex zu haben… Alles was einem guttut. Sich auch bewusst Zeit für metime zu nehmen und sich Pausen zu gönnen. UND zu guter Letzt auch eine regelmäßige Selflove-Praxis um sich einfach mit dem eigenen Körper zu verbinden. Wenn es tiefe Glaubenssätze in Bezug auf das Aussehen des eigenen Körpers gibt, die einem im Weg stehen um sich selbst annehmen und lieben zu können, würde ich eine Expert*in zu Rate ziehen. Mit Hilfe von außen lässt sich sowas viel leichter aufarbeiten und lösen. Gerade, wenn es um die Geschlechtsteile geht, fühlen sich Frauen oft unwohl. Wie schafft man eine gesunde Beziehung zur Vulva, Vagina und Klitoris? Gerade wenn es darum geht, sich im Bezug auf das eigene Genital wohlzufühlen und eine gesunde Beziehung damit zu führen, rate ich wirklich eine regelmäßige Selbstliebe-Praxis. Das kann auch schon damit beginnen, sich regelmäßig mit der eigenen Vulva zu verbinden. Sie anzusehen, zu massieren, zu berühren, alles was einen in Verbindung damit bringt. Leider herrscht bei vielen nach wie vor sehr viel Scham was die eigene Vulva betrifft. Produkte wie Intimdeos oder Parfüms oder ähnliches verstärken diese Scham nur noch weiter weil sie vermitteln, dass mit dem Eigengeruch etwas falsch oder ekelig ist. Eine Lebensweisheit, die du jeder Frau mit auf den Weg, zu mehr Pleasure geben möchtest: Beschäftige dich mit der Anatomie des weiblichen Körpers und wie er beim Lustspiel funktioniert und dann im weiteren Schritt mit deinem eigenen Körper. Nach wie vor kursieren leider so viele Fehlinformationen und Mythen rund um die weibliche Sexualität. Auch patriarchale Strukturen haben geprägt, wie wir Sexualität leben und darüber sprechen. All das zu verstehen, hilft finde ich sehr auf dem Weg zu mehr Pleasure! Zum Abschluss möchte ich einfach noch mitgeben, dass sich Sexualität das ganze Leben verändern darf.
Annika Breu
von OH MY! FANTASY
Ich bin Annika Breu aus München, 29 und habe Ende 2020 das Sexual Wellness Startup OH MY! FANTASY gegründet. OH MY! FANTASY ermöglicht das Entdecken neuer “Sexperiences”, auf dem ganz persönlichen Weg zur eigenen Lust. Angefangen hat alles mit den Date Boxen für Paare, aber mittlerweile haben wir unser Angebot stark erweitert, weil Sexualität super individuell ist!
Was ist OH MY! FANTASY und welche Mission steckt dahinter? Schon im Studium bin ich während einer Projektarbeit am CDTM (Center for Digital Technology and Management) mit dem Sexual Wellness Markt in Berührung gekommen und war sofort fasziniert. Der Sexual Wellness Bereich wächst sehr schnell und es ist meine Mission, mit OH MY! FANTASY eine Marke zu erschaffen, die es Menschen ermöglicht, eine lustvolle und befreite Sexualität mit sich selbst und anderen zu führen. Ganz nach dem Motto “Pleasure is your birthright” liegt es mir am Herzen, einen Rahmen zu schaffen, in dem sich insbesondere die weibliche Lust voll entfalten kann. Das ist mein persönlicher Beitrag zu Female Empowerment, denn ich bin überzeugt: Wer im Bett die eigenen Wünsche klar kommunizieren kann, kann das auch in allen anderen Lebensbereichen. From Bedroom to Boardroom! Wie wichtig ist Fantasie für das eigene Sexleben? Fantasie hat für mich viel mit der eigenen Vorstellungskraft zu tun: Also die Fähigkeit, sich vorstellen zu können, wie Dinge sein könnten. Mit unserer Fantasie können wir gedanklich durchspielen, dass vieles anders wäre als es in der Realität ist, und sogar völlig neue Welten schaffen - so gönnen wir uns eine Auszeit vom Alltag. Im Sexleben können Menschen sich z.B. in Rollenspielen mal in eine andere Rolle versetzen und eine neue Erfahrung in ihrer Partnerschaft machen. Idealerweise ohne Vorurteile und Scham! Wenn eine Fantasie im Sexleben ausgelebt werden will, steht dabei immer das Wohlfühlen, der Respekt vor gegenseitigen Grenzen und das sich fallen lassen können, im Vordergrund. Um das Sexleben aufregend zu halt oder es in langjährigen Beziehungen aufzufrischen, rätst du zu Sex Dates. Wie tragen Dateboxen & Sextoys zu einem erfolgreichen Date bei? Das erfrischende beim Sex Date ist die Offenheit. Niemand, die*der ein Sex Date hatte oder haben möchte, denkt dabei an vorher essen gehen oder sich gezwungen einen Film anzuschauen, bis jemand den ersten Schritt der Annäherung macht. Der Vorteil beim Sex Date ist, dass die Absichten beider Partner*innen bekannt und klar sind - volle Transparenz! Ich glaube, dass Sex Dates für jedes Paar interessant sind, und gerade für Paare in Langzeitbeziehungen. Unser stressiger Alltag lässt manchmal einfach keinen Raum für Sex, gerade wenn man Vollzeit arbeitet, vielleicht Kinder hat oder einfach auch viel zu tun. Da kann ein geplantes Date der perfekte Weg sein, um sich nicht im Stress zu verlieren. Und planen und sich auf etwas freuen mögen in der Regel alle. Welche Datebox/ welches Sextoy ist bei deinen Kund:innen am beliebtesten? Das ist tatsächlich unsere erste Date Box, die Intro Date Box - ein idealer Start, um eine romantische Date Night als Paar zu erleben. Mit den Date Boxen von OH MY! FANTASY gelingt es ganz spielerisch und einfach, neue Seiten voneinander zu entdecken und intime Zeit zu zweit bewusst einzuplanen. Dabei reichen die Mottos unserer Date Boxen von Slow Sex über verspieltes Body Painting bis zu kinky Bondage. Damit sich Paare auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren können, enthält die Date Box alles, was es für eine knisternde Date Night braucht: Einen Date Guide mit genauen Szenarien für beide Partner, Playlisten und Audio-Anleitungen und die passenden Accessoires und Toys. Somit schaffen wir mit den Date Boxen haben Paare einen entspannten und sicheren Raum. Wie das Szenario dann genau gespielt wird ist sehr individuell - wir liefern das Drehbuch, die Paare führen Regie: Zu spicy? Zu vanilla? Einfach die Date Box nach euren Regeln spielen. Erlaubt ist alles, was sich gut anfühlt. Darum geht es schließlich auch bei uns – Lust und Sex auf eine spielerische und ganz individuelle Art und Weise kennenzulernen bzw. erforschen zu können. Kommunikation ist ja bekanntlich der Schlüssel zu einem erfüllten Sexleben. Was rätst du Menschen, die sich noch schämen über ihre Vorlieben zu sprechen und unsicher sind? Es ist wirklich so: Die mitunter häufigsten Faktoren für die Flaute im Bett sind falsche Kommunikation und Scham. Wir leben in einer Gesellschaft, in der über die eigenen Vorlieben beim Sex zu sprechen nicht unterstützt oder vielleicht sogar verurteilt wird - in diesem Zug kommt dann auch Scham dazu. Wie sollen wir frei und vor allem ohne zu zögern über unsere sexuellen Vorlieben sprechen, wenn der Ansatz für dieses Gespräch kaum gegeben ist? Um die Kommunikation darüber anzustoßen, liegt zum Beispiel bei unserer Intro Date Box ein Fragebogen bei, der es erlaubt, ganz offen über die sexuellen Vorlieben und Wünsche zu sprechen. Erfahrungsgemäß wird die Scham viel geringer, wenn sich beide einen festen Rahmen setzen, in dem sie über ihre geheimen Fantasien sprechen und ganz ohne Verurteilung aussprechen können, was sie sich insgeheim schon lang wünschen. Eine Lebensweisheit, die du jeder Frau mit auf den Weg, zu mehr Pleasure geben möchtest. Ich bin der Überzeugung: Pleasure is your birthright! Das Ausleben der eigenen Lust ist, wie Ruhe und Entspannung oder ganz grundsätzlichen Dingen wie Nahrungsaufnahme, ein Grundbedürfnis jedes Menschen. Viele Frauen wissen durch die Tabuisierung der weiblichen Lust oft gar nicht, was ihnen gefällt, weil es keinen Diskurs oder Raum gibt, die eigene Sexualität und Vorlieben zu entdecken! Das Geheimnis einer glücklichen Sexualität mit sich selbst und anderen ist aber doch, dass man nie aufhört, sich weiter zu entdecken.
Mrs Lisa O.
Moin! Ich bin an erster Stelle Frau und danach Ehefrau, Mutter und Autorin erotischer Literatur. Warum ich das so erzähle? Weil ich mich jahrelang als letztes auf die Prio Liste gesetzt habe.
Wie bist du Autorin von erotischer Literatur geworden? Funny story: nachdem ich Kinder bekommen habe, ist meine Lust komplett flöten gegangen. Es gab weder einen quick fix noch medizinischen Rat. Also suchte ich das Internet ab nach Tools und Tricks um mein Sex-Leben wieder zu beleben. Ich fand erotische Literatur toll, aber die Fantasien in meinem Kopf gefielen mir besser. Also fing ich an sie aufzuschreiben und hey, presto wurde daraus ein Buch! Wie kann das Schreiben von erotischen Stories dabei helfen, die eigene Lust wieder zu entdecken? In dem wir Gedanken aufschreiben, schaffen wir es gewissen Fantasien Wörter zu geben. Dies erleichtert das Aussprechen der Wünsche. Zudem können wir experimentierfreudig sein mit Themen die eventuell gesellschaftlich eher als Taboo betrachtet werden. Mit deinem Buch “Give it to me” hast du eine Sammlung an spicy Kurzgeschichten veröffentlicht. Was ist das Besondere an deinen Stories? Ich verfasse authentische Geschichten, die die faszinierenden und einzigartigen Aspekte des intimen Zusammenseins beleuchten. Dabei decke ich eine breite Palette von Themen ab, wie etwa Menstruationssex oder Sex nach der Geburt. Dabei gelingt es mir, ernste Themen mit einer frischen, humorvollen und ungezwungenen Herangehensweise zu verknüpfen. Kann erotische Literatur dabei unterstützen, dass die Kommunikation rund um Sex einfacher fällt? Absolut. Manchmal fehlen uns die Worte in gewissen Situationen. Erotische Literatur ermöglicht uns ein Thema genauer unter die Lupe zu nehmen und sowohl was zu lernen wie auch die Sprache zu übernehmen. Ich empfehle allen eine Geschichte mal laut vorzulesen! Lust und Sexualität können sich, je nach Lebensphase, sehr verändern. Wie bewahrt man sich in einer langen Beziehung, als Ehepaar und als Eltern die Lust aufeinander? Reden, reden, reden. Und auch wirklich über alles. Sex ist viel mehr als nur Sex. Es ist Intimität, Vorfreude, Erkenntnisse, Träume und Wünsche. Wir sollten neugierig auf das Leben des anderen bleiben. Häufiger in den Arm nehmen, küssen, helfen, zuhören und somit die Beziehung stärken. Lust Verlust ist meist der letzte Teil der Beziehung der etwas Nachhilfe benötigt. Oft sind es ganz andere Themen die bearbeitet werden sollten. Seid ehrlich miteinander. Eine Lebensweisheit, die du jeder Frau mit auf den Weg, zu mehr Pleasure geben möchtest: Know yourself, know your body, know your pleasure. Take what you want and don’t be afraid to ask for what you like. ODER Kenne dich selbst, kenne deinen Körper, kenne dein Vergnügen. Nimm dir, was du willst, und scheue dich nicht, nach dem zu fragen, was dir gefällt.
HEIßE NEWS.
Registrier dich für unseren Newsletter!