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Sex während deiner Periode

Dieser Blogbeitrag ist in Kooperation mit dais entstanden – deine nachhaltige Periodenunterwäsche.

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Sex während der Periode ist absolute Geschmackssache. Es gibt viele, die es als super unangenehm empfinden aber auch genug andere, die es total normal finden und sogar richtig genießen. Egal was es bei dir ist, es gibt kein Richtig oder Falsch und es ist völlig in Ordnung, während der Periode penetrativen oder nicht-penetrativen Geschlechtsverkehr zu haben.


Frau kniet auf Bett. Sie trägt einen braunen Strickpullover und eine schwarze Unterhose. Die Bettwäsche ist weiß. Sie streckt die Arme in die Luft und kreuzt sie vor ihrem Gesicht, sodass man sie nicht sehen kann.

Kann ich während der Periode Sex haben?


Ganz kurz und knapp: Ja, man kann während der Periode absolut Sex haben, ob mit oder ohne Penetration. Es kann sogar gesund sein und zusätzliche Vorteile bieten. Einige Menschen verspüren während der Periode eine stärkere sexuelle Erregung, während andere sich wegen der körperlichen Symptome wie Menstruationsblut und Krämpfen unwohl fühlen.

Ein Vorteil, der dafür spricht während der Periode Sex zu haben ist z. B., dass die Gleitfähigkeit erhöht ist, was es für beide Seiten einfacher macht. Außerdem können die Hormonschwankungen im Zyklus für besonders viel Spaß sorgen und Sex kann sogar gegen Krämpfe helfen.


Welche Periodenprodukte sind am besten geeignet, wenn ich während meiner Periode Sex haben möchte?


Unabhängig davon, ob du während deiner Periode Sex haben möchtest oder nicht, gibt es verschiedene Möglichkeiten für die Verwendung von Periodenprodukten. Tampons sind eines der gängigsten Produkte, aber sie erlauben natürlich keinen penetranten Sex und verursachen extrem viel Abfall, da sie nach einmaliger Verwendung weggeworfen werden. Wir empfehlen daher Periodenunterwäsche, da diese eine nachhaltigere Lösung darstellt und du dir den Weg ins Badezimmer vor dem Sex sparen kannst – du zeihst sie einfach aus! Die Periodenunterwäsche von dais (Link: www.shopdais.com) finden wir besonders toll, da sie fast wie unsere normale Unterwäsche aussieht. Sie ist zudem nahtlos und zeichnet sich nicht unter Kleidung ab und saugt so viel Flüssigkeit auf, wie 4 normal-starke Tampons. Dadurch kannst du sie den ganzen Tag tragen – ganz ohne Auslaufen oder Wechseln.


Eine Frau sitze auf ihrem Bett. Sie trägt einen braunen Strickpullover und eine schwarze Unterhose. Die Bettwäsche ist weiß. Sie let den Kopf in den Nacken und lächelt sanft in die Kamera.

Kann man während der Periode schwanger werden?


Entgegen allen Gerüchten kann man während der Periode schwanger werden! Die Wahrscheinlichkeit, dass es wirklich passiert, ist zwar sehr gering, aber es gibt die geringe Möglichkeit, dass dein Eisprung genau während deiner Blutung stattfindet. Du solltest deshalb am besten wie gewohnt verhüten, wenn du garantiert nicht schwanger werden möchtest.


Führt Sex während der Periode zu einer stärkeren Blutung?


Sex während der Periode hat keinen Einfluss auf die Blutungsstärke während des gesamten Zyklus. Es kann jedoch dazu führen, dass nach dem Geschlechtsverkehr etwas mehr Blut austritt, da die Bewegung des Gebärmutterhalses eine Kontraktion der Gebärmutter verursachen kann, wodurch das Blut etwas schneller austritt. Es gibt jedoch keinen Grund zur Sorge, und die Blutung wird sich nicht dramatisch verändern, egal ob mit oder ohne Sex.


Eine Frau liegt auf einem Bett. Sie trägt einen Braunen Strick-Rollkragenpullover und eine schwarze Unterhose. Sie stützt sich auf ihrem rechten Ellbogen ab und legt den linken Arm bei ihren Kopf, den sie in den Nacken wirft.

Welche Tipps gibt es, um „sauberen“ Sex während der Periode zu haben?


Wenn du während deiner Periode nicht auf Geschlechtsverkehr verzichten willst, aber Angst hast, eine Sauerei zu machen, gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst.

Erstens kannst du ein Handtuch auf das Bett legen. Noch besser ist es, ein dunkles Handtuch zu benutzen, denn dann ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass du mit dem Blut konfrontiert wirst. Das Handtuch kann anschließend einfach in die Wäsche geworfen werden. Ein weiterer Tipp ist, den Sex einfach unter die Dusche zu verlegen. So kannst du dich hinterher direkt abduschen und bist blitzblank sauber. Zu guter Letzt kannst du auch eine Menstruationsscheibe oder ein Soft Tampon verwenden, die das Blut auffangen und nach dem Sex entfernt werden können.

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